Séminaire "capacité aérobie et CrossFit"

Nous aurons l'occasion d'accueillir l'athlète et ostéopathe Claudia Bernasconi le samedi 27 mai 2017 de 9:00 - 16:00.
 
 
 Claudia Bernasconi est médaillée bronze aux championnats Suisse de marathon en 2015 et 2016 et est ostéopathe diplomée CDS-GDK.
 
 
 Cette journée sera constituée de différents sujets :
 
 
 - Capacité cardio-vasculaire
 
 - Comment améliorer son entraînement ?
 
 - Technique de course
 
 - Nutrition
 
 - Récupération
 
 
 Une pause pour le repas de midi est prévue entre 12h00 et 13h00.
 
 
 Le séminaire est limité à 30 places.
 
 
 Les réservations de place se font par virement bancaire ou paiement cash en avance.
 
 
 
 Prix membres : 100 CHF
 
 Prix non membres : 120 CHF

Nos coordonées bancaires:

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